MENTÁLNY TRÉNER
MSc. Veronika Blašková – Hanuliaková
Vitajte na mojej webovej stránke. Ak ste závodný alebo rekreačný športovec, zanietený tréner alebo starostlivý rodič, verím, že ste tu na správnom mieste. Dohodnite si so mnou mentálny tréning a dozviete sa veľa informácie o športovej psychológii a mentálnom tréningu. Ak máte prílišné obavy o prehru, prežívate nadmerný stres počas športového výkonu, málo si dôverujete alebo pociťujete nízku motiváciu, existuje množstvo efektívnych techník, ktoré Vám šport spríjemnia a pomôžu k zlepšeniu Vašej výkonnosti.
ČO PONÚKAM
- viac ako 20 rokov aktívna kariéra športovca
- vyštudovaný odbor športová psychológia, Stirling University
- vyštudovaný odbor psychológia, Wichita State University
- od roku 2017 vykonávam profesiu mentálneho trénera
- spolupracujem so športovcami z rôznych vekových a výkonnostných kategórii (profi – repre – závodní a amatérski športovci
- spolupracujem s viacerými klubmi a tímami
- prednášam tímom a klubom na rôzne témy zo športovej psychológie
- od roku 2017 vykonávam profesiu tenisového trénera v TK Žilina
- neustále sa vzdelávam prostredníctvom kurzov, seminárov a konferencií
AKO PREBIEHA MENTÁLNY TRÉNING
- Telefonicky alebo cez email si dohodni prvé sedenie.
- Prídi na stretnutie alebo sa pripoj online.
- Prvé sedenie slúži na zoznámenie (pýtam sa veľa otázok o myšlienkach, pocitoch, zápasoch, pretekoch, škole, rodine..).
- Na ďalších sedeniach sa dozvieš veľa o technikách mentálneho tréningu a budeme pracovať na tom, ako byť mentálne silnejší a odolnejší.
- Po piatich sedeniach dokážeš na sebe rozpoznať zmeny.
