22 marec 2017 CSAI-2R Veronika Blašková 0 CSAI-2R test (The revised competitive anxiety inventory) je špecifický test navrhnutý vedcami (R. Cox, M. Matens, W. Russell, 2003) pre športovcov a športových psychológov. Tento test testuje Vašu predzápasovú nervozitu (somatickú a kognitívnu) a sebavedomie. Nižšie uvidíte 17 výrokov, ktoré športovci používajú v opise ich pocitov pred zápasom. Prečítajte si každý výrok a ohodnoťte ako sa cítite pred zápasom. 1. Cítim sa nervózny vôbec trochu viac veľmi 2. Obávam sa, že neskončím tak dobre v tejto súťaži, ako by som mohol vôbec trochu viac veľmi 3. Cítim sa sebavedomo vôbec trochu viac veľmi 4. Moje telo sa cíti nervózne vôbec trochu viac veľmi 5. Obávam sa prehry vôbec trochu viac veľmi 6. Cítim nervozitu v žalúdku vôbec trochu viac veľmi 7. Som sebavedomý čeliť výzve vôbec trochu viac veľmi 8. Obávam sa, že pod tlakom zdreveniem vôbec trochu viac veľmi 9. Búši mi srdce vôbec trochu viac veľmi 10. Som sebavedomý podať dobrý výkon vôbec trochu viac veľmi 11. Obávam sa, že podám slabý výkon vôbec trochu viac veľmi 12. Cítim, že sa dusím vôbec trochu viac veľmi 13. Som sebavedomý pretože si mentálne predstavujem seba ako dosahujem svoje ciele vôbec trochu viac veľmi 14. Obávam sa, že druhí budú sklamaní s mojím výkonom vôbec trochu viac veľmi 15. Potia sa mi ruky vôbec trochu viac veľmi 16. Som sebavedomý, že to zvládnem aj pod tlakom vôbec trochu viac veľmi 17. Moje telo je napäté vôbec trochu viac veľmi Ak máte záujem o moje zhodnotenie, zadajte svoj email. Ja Vám následne poskytnem svoje slovné vyhodnotenie a v prípade vyššej predzápasovej nervozity poradím rôzne techniky. Meno Email Time's up
